Hoe werk ik?

Ik werk met weekmenu’s, die je mee krijgt bij een consult. De weekmenu’s zijn gebaseerd op een optimalisering van je stofwisselingsmotor (snelheid van verbranden) en niet door een constante vermindering van kilocalorieën. Die optimalisering komt tot stand door: genoeg te eten; gevarieerd te eten en enigszins op tijd te eten.

De beste resultaten behalen mijn cliënten met een persoonlijke begeleiding. Ik zie mijn cliënten iedere 2 weken voor een consult van 20-25 minuten. Zij mogen mij, desgewenst dagelijks, benaderen met vragen en/of moeilijke momenten.

  • De kosten:  
  • Intake €35,- (inclusief 2 nieuwe weekmenu’s; duurt ca 1 uur)
  • Consult €17,50 (inclusief 2 nieuwe weekmenu’s)
  • Consult 2 personen  €25,-  (inclusief 2 nieuwe weekmenu’s)
  • Weekmenu’s (2) zijn los verkrijgbaar voor 5 euro

Veel mensen zijn vele kilo’s kwijt geraakt.
Toch blijft het aantal mensen dat ik kan begeleiden in mijn praktijk, te beperkt naar mijn zin. Het is mijn droom veel meer mensen te bereiken om op een gezonde, lekkere en leuke manier blijvend gewicht te verliezen. Ik gun iedereen een leven waarin gewicht, en alle problematiek daaromtrent, geen issue (meer) is. Uiteraard heb ik geen “wonderdieet” bedacht; je zult het toch echt gewoon moeten doen; maar een onmogelijkheid is het zeker niet.

Om toch ook die mensen, die niet naar mijn praktijk kunnen of willen komen, te bereiken heb ik een jaarkalender gemaakt. Informatie hierover staat onder het kopje boek.