De Weekmenu’s

In mijn praktijk begeleid ik al jaren dames en heren bij het bereiken van een gezond gewicht. Het valt mij daarbij op (en dat maakt mijn werk ook zo mooi) dat het levensgeluk van deze mensen zo kan stijgen door voeding, zowel lichamelijk als geestelijk. Ik zie mensen die geen medicijnen meer nodig hebben voor hun diabetes type 2; ik zie mensen die van hun depressie afkomen; ik zie mensen die “onverklaarbaar” zwanger worden, terwijl ze dachten dit niet meer mee te mogen maken; ik zie mensen die weer durven vrijen met hun partner; enz. enz.

Heb ik een wondermedicijn gevonden? Ja, namelijk voeding, die voor iedereen te koop is, gewoon in de supermarkt. Is het zo simpel? Wederom ja, alleen worden wij gek gemaakt met allerlei wonderdieetboeken, superfoods, supplementen, steeds meer producten die we niet meer mogen eten en drinken (brood, pasta, roomboter, wijn). Als wij ons maar houden aan al die richtlijnen, dan worden ons gouden bergen beloofd. Te mooi om waar te zijn, want slechts een enkeling houdt dat voor langere tijd vol. Met als gevolg dat ik honderden mensen in mijn praktijk zie die: gefrustreerd zijn; “gefaald hebben”; weinig zelfvertrouwen hebben (want waarom lukt het iedereen wel en mij niet); een stofwisseling hebben die in de slakkenstand staat (na iedere dieetpoging gaat je motor weer een beetje trager werken, met als gevolg dat je van ieder wijntje, koekje aankomt).

Ik zou zo graag willen dat meer mensen hiervan overtuigd raken. Natuurlijk is heel de afslankindustrie big business, maar jammer genoeg doen ze hiermee meer kwaad dan goed.

En daarom maak ik weekmenu’s, die jou op een leuke, makkelijke en lekkere manier weer een energiek en gezond leven geven.

  • De weekmenu’s bevatten normale maaltijden die binnen een half uur op tafel staan
  • Waarmee je tussen een ½ en 1 kilo per week kunt afvallen
  • Waarbij je meer energie krijgt, omdat je alle voedingsstoffen binnen krijgt
  • Die geschikt zijn voor gezinnen, alleenstaanden, flexitariërs en alle anderen
  • Met een vleugje Italië
  • Met normale, makkelijke, lekkere voeding; te koop in iedere supermarkt
  • Waarbij alles is toegestaan
  • Geen light-producten
  • De mogelijkheid om online je vragen te stellen of moeilijke momenten te delen (zonder extra kosten)
  • Genoeg ruimte voor extraatjes